Masaje Relajante
Un Complemento Importante para el Mundo Agitado de Hoy

Una Experiencia de Relajación Total

La Técnica del Masaje de Mundo Natural

El masaje s una de las técnicas de curación más antiguas del mundo, hoy en día utilizada como parte de las terapias de la Medicina Alternativa para aliviar y curar diferentes dolencias. Parte de las raíces del masaje, surgen con el médico sueco Per Henrik Ling (1776-1839) que creó un sistema completo de ejercicios físicos destinados a corregir las deficiencias y fortalecer el cuerpo, conocido como `Sistema de Movimiento Ling`que combina ejercicio, masaje y sauna. Las técnicas de masaje sueco que usamos en Mundo Natural están destinadas a eliminar tensiones y fortalecer los músculos y articulaciones. Su efecto revitalizador y relajante promueve la circulación sanguínea y linfática y la eliminación de toxinas y así mismo ayuda al cuerpo a recuperar su equilibrio natural.
Para desarrollar su técnica, Ling se inspiró en sus conocimientos de anatomía, educación física y esgrima y hoy la mayoría de modalidades de masajes terapéuticos occidentales tiene su origen en el masaje sueco. 

¿En Qué Consiste Nuestro Masaje?

El masaje de Mundo Natural se basa en la combinación de seis movimientos fundamentales que proporcionan los efectos de eliminación de toxinas acumuladas por tensión muscular, mejoramiento de la circulación sanguínea y por lo tanto oxigenación de todos los tejidos. Todo esto en combinación produce una eficiencia muscular y de relajación, brindando así bienestar mental y la disminución del estrés.
Estos son los seis principales movimientos de nuestro masaje:

EFFLEURAGE

Estos son movimientos sobre toda la superficie del cuerpo en dirección ascendente hacia el corazón, con las palmas de las manos abiertas.​ Relaja y prepara todo el cuerpo para el resto de masaje.

PAT

Este movimiento potencia la circulación de todo el cuerpo al literalmente amasar de forma suave las tensiones más profundas y así suavizarlas. Este movimiento resulta ser muy relajante.

RODILLOS

Consiste en pellizcos suaves y gruesos en la piel, como si se enrollara la dermis de un punto a otro del cuerpo. Relaja las capas externas de los tejidos y produce drenaje linfático.

FRICCIÓN PROFUNDA

Movimientos profundos con las yemas de los dedos sobre un área específica del cuerpo que producen una sensación relajante y sedante. También produce el drenaje profundo del sistema linfático y la eliminación de toxinas.

TAPOTEMENT

PUNTOS DE PRESIÓN
También conocido como percusión. Se realiza con las palmas de las manos ahuecadas y con suavidad. Son palmadas rítmicas y suaves en espalda y extremidades. Estimula el sistema nervioso y la circulación sanguínea, prepara de forma agradable para ayudar a salir del estado de relajación del masaje de forma agradable y eficaz.
Se realiza en diferentes partes del cuerpo, principalmente en las zonas donde se acumula más tensión: Cabeza, cuello, hombros, pies y espalda. Se realiza haciendo presión con la yema de los pulgares, produciendo una sensación de relajación.

Beneficios del Masaje Relajante

- Calma los dolores producidos por contracturas, tensión muscular, desligamientos, ciática, rigidez articular, etc.
- Activa la circulación sanguínea.
- Elimina toxinas y mejora la nutrición y oxigenación de los tejidos.
- Complemento en la recuperación de lesiones deportivas.
- Reduce el estrés.
- Mejora el insomnio.
- Relaja, calma los nervios y produce sensación de bienestar.
- Acelera la circulación linfática y su efecto de drenaje.
- Mejora el aspecto de la piel.
- Ayuda el tejido muscular, haciéndolo más firme y elástico.
- Disminuye el tejido adiposo, ya que acelera su metabolismo al aumentar la circulación.
- Promueve la diuresis y ayuda a eliminar la retención de líquidos.
- Posee un efecto psicológico positivo que trae efectos positivos en la vida de una persona.